상품후기

전체상품목록 바로가기

본문 바로가기

상품후기

뒤로가기
[전시상품] 이고진 RE-논슬립 벨런스보드 품절
  • 17,500원
상품상세보기
제목 밸런스보드 구매에 진심으로 감사드리며, 효과적인 운동 방법 전달드립니다. :)

작성자 이고진(ip:)

작성일 2024-02-12

조회 21

평점 0점  

추천 0 추천하기

내용

안녕하세요, 고객님.

이고진 RE-논슬립 밸런스보드를 잘 받으셨다니 다행입니다. 제품 구매해 주셔서 진심으로 감사드립니다.

밸런스보드 사용을 시작하시면서 효과적인 운동 방법에 대해 궁금하실 것 같아, 몇 가지 팁을 안내해 드리겠습니다.

  1. 기본 서기 연습: 밸런스보드 위에 올라서서 발을 어깨너비만큼 벌리고 서서히 균형을 잡는 연습을 해보세요. 처음에는 옆에 무언가를 잡을 수 있는 것이 있으면 좋습니다.

  2. 한발로 서기: 균형 잡는 것에 익숙해지면 한발로 서는 연습을 해보세요. 이는 균형 감각을 향상시키는 데 도움이 됩니다.

  3. 스쿼트: 밸런스보드 위에서 스쿼트를 해보세요. 이는 하체 근력을 강화하고 균형을 유지하는 능력을 향상시킵니다.

  4. 플랭크: 밸런스보드를 손으로 잡고 플랭크 자세를 취해보세요. 이는 코어 근육을 강화하는 데 도움이 됩니다.

  5. 안전 수칙 준수: 밸런스보드 사용 시 주변에 충분한 공간이 있는지 확인하고, 넘어질 위험이 있으니 가능하면 부드러운 바닥에서 연습하세요.

운동을 시작하기 전에는 항상 적절한 워밍업을 해주시고, 자신의 체력과 균형 능력에 맞춰 점차적으로 난이도를 높여가세요.

추가적인 도움이 필요하시거나 궁금한 점이 있으시면 언제든지 고객센터로 문의 주시기 바랍니다. 고객님의 건강한 운동 생활을 위해 언제나 최선을 다하겠습니다. 감사합니다.


[ Original Message ]

잘받았어요 감사합니다~



(2024-02-06 15:42:52 에 등록된 네이버 페이 구매평)

첨부파일

비밀번호
수정

비밀번호 입력후 수정 혹은 삭제해주세요.

목록
답변쓰기
신고 차단 차단해제

게시글 신고하기

신고사유

신고해주신 내용은 쇼핑몰 운영자의 검토 후 내부 운영 정책에 의해 처리가 진행됩니다.

신고 취소

댓글목록

등록된 댓글이 없습니다.

댓글 수정

이름

비밀번호

내용

/ byte

수정 취소
비밀번호 :
확인 취소
댓글 입력

이름

비밀번호

영문 대소문자/숫자/특수문자 중 2가지 이상 조합, 10자~16자

내용

/ byte

평점

왼쪽의 문자를 공백없이 입력하세요.

관리자에게만 댓글 작성 권한이 있습니다.

관련 글 보기

2022 EGOJIN. ALL RIGHTS RESERVED.

WG

WORLD SHIPPING

PLEASE SELECT THE DESTINATION COUNTRY AND LANGUAGE :

GO
close

패널열기

전체 아이콘

네이버톡톡

카카오톡 채널

위로

아래로